FRA KAOS, HAMSTERHJUL OG BEKYMRINGSTANKER

TIL RO, HARMONI OG BALANCE


7 UGERS FOKUS PÅ

DIG

Er du træt af at føle dig stresset og uden overskud?

TRÆNGER DU TIL RO, HARMONI OG BALANCE?

Ja, vi lever i turbulente tider, men det betyder ikke, at du skal leve i kaos. Det betyder ikke, at du skal leve i hamsterhjulet med stress og jag.

Denne tid kræver ro, styrke og klarhed, og det kan du kun opnå når du har balance i livet.

Med forløbet "Fra hamsterhjul til harmoni og balance" får du sat fokus på de områder i livet som ikke fungerer - de områder du ved kan blive bedre.

Du får alle værktøjer til at transformere DIT LIV til et liv med masser af harmoni og balance - jeg guider dig personligt hele vejen hjem til dig selv.

Det liv, du så dybt håbede på, den karriere du drømte om, følelsen af ​​indre glæde ... Det mærker du måske glimtvis, men følelsen varer ikke længe.

Du har prøvet alt; knoklet for at skabe frihed, ydet før der skulle nydes og sikkert meget andet for at give dig selv overskud, ro og balance.

Men du må sande, at resultaterne er udeblevet og der er ikke sket forandring, selvom intentionerne har været høje.

Du har erkendt, at du stadig lever et liv i hamsterhjulet og det er dine omgivelser der styrer DIT LIV.

Det er slut nu!

DET ER IKKE ET QUICK FIX

DU SKAL SELV GØRE EN INDSATS FOR:

  • At livet bliver nemmere, lettere og gladere end det er nu
  • At træde ud af “hamsterhjulet” og udleve dit fulde potentiale 
  • At tage dig selv og dit liv til næste niveau, at dit liv skal handle om dig
  • At have et liv med balance og harmoni

HARMONI OG BALANCE KOMMER IKKE AUTOMATISK

Men sådan kan dit liv se ud om 7 uger! 

  • Du har fået værktøjer til at gennemgå en transformation
  • Du er i ro og ved hvad du skal med livet
  • Du har lært at sige nej for din egen skyld og ikke gøre alt hvad du tror, der forventes af dig
  • Du har lært hvad der er dine “triggere” i privat-og arbejdslivet og hvordan du undgår dem
  • Du har lært at lytte til dig selv og prioritere dig selv
  • Du har lært om selvansvar, selvindsigt og selvbevidsthed
  • Du har lært at det ikke er nødvendigt at arbejde hårdt og knokle for at være succesfuld

DET STARTER MED EN BESLUTNING

En beslutning og et forløb som er dokumenteret, gennemprøvet og fungerer hver gang!

ANJA TOG BESLUTNINGEN OG SIGER OM FORLØBET:

Jeg har været utrolig glad for forløbet. Det har været afgørende for mig at have en professionel ved min side så jeg har forpligtiget mig på at forblive i en positiv udviklingsproces undervejs.

Det har ligeledes været væsentligt for min proces at have fået tildelt opgaver jeg har skulle arbejde med undervejs, dels fordi de har været effektive og givet mening men også for at holde sig oppe mellem sessionerne.

Tak for den støtte du har givet.”

INTRODUKTION

Et 7-ugers 1:1 forløb hvor du personligt undervises af mig.

Forløbet er individuelt med 1:1 sessioner og 100% fokus på dig.

"FRA HAMSTERHJUL TIL HARMONI OG BALANCE"

Forløbet varer i 7 uger, 7 sessioner a 60 min., 7 opgaver.

Pris kr. 7.000 incl. moms.

Sessioner foregår over telefon eller Zoom.

Forløbet som giver dig kontrollen tilbage i dit liv.

Tilmeld dig her

INDHOLD

UGE 1

Din situation - dit liv lige nu

Du får orientering og viden om stress, hamsterhjul og livets belastninger.

Vi sætter spot på dig og går direkte til de områder i livet hvor du udfordres.

Hvad er gået forud for følelsen af overbelastning/stress?

Hvilke store livsbegivenheder er der sket inden for de seneste 10-15 år?

Hvilke negative valg har du truffet?

Målet med dette modul er, at du virkelig forstår vigtigheden af at skabe nye vaner og træde ud af hamsterhjulets stress og jag.

UGE 2

Lær at være proaktiv og ta´ livet tilbage

Du får de bedste værktøjer til at tage kontrollen tilbage i dit liv.

Hvad er selvansvarlighed og hvordan skaber du din egen virkelighed?

Hvad kan du selv gøre for at være proaktiv?

Bevidst levevis, hvad er det og hvordan gør jeg?

Hvorfor er god søvn og restitution vigtig?

Målet med dette modul er, at du lærer at tage ansvar og tage styringen og kontrollen tilbage i livet. Nu er det tid til forandring.

UGE 3

Tankernes magt

Det er tid til at se på tanker og hvor let du manifesterer med dine tanker. Du lærer at ændre negative tanker til positive tanker - du lærer at skabe nye vaner.

Hvorfor og hvordan har du manifesteret den situation du står i nu?

Tankemønstre - hvordan påvirkes dit liv af dine tanker, bekymringer og grublerier?

Hvorfor er bekymringstanker "gift" for dig og hvordan slipper du let bekymringstanker?

Målet med dette modul er at lære dig, hvordan du nemt får styr på tankerne, så du ikke fanges i bekymringer og negative tanker.

UGE 4

Hvordan skal dit liv se ud?

Hvordan skaber du harmoni og balance mellem:

Dit familie - og karriere liv

Helbred

Fritid

Økonomi

Hvilke nye prioriteter fokuserer du på? 

Tid - hvordan skaber du mere tid til dig selv?

Målet med dette modul er, at du skaber din fremtid, præcis som du ønsker - både i privatlivet og i din karriere.

UGE 5

Prioriteter

Vi ser på din nye normale hverdag, nu hvor du er på vej ud af hamsterhjulet.

Hvordan er din situation nu?

Hvordan holder du fast i dine prioriteter?

Hvordan holder du fast i den nye form og dig selv?

Hvad vil du gerne have i dit liv?

Målet med dette modul er, at du holder fast i det du har lært og får defineret dine mål for de næste 2 år.

UGE 6

Fokus på hvad der betyder noget

Nu hvor du ved, hvordan du skaber (og vedligeholder) et rigtig godt stabilt fundament i dit liv og har en klart defineret livsplan, er du klar til at bruge alle værktøjerne.

Du skal fokusere på 3 livsområder eksempelvis:

Familie og privatliv

Karriere

Rigdom

Hvad skal der til for at områderne bliver som du ønsker?

Målet med dette modul er, at du anvender alle de værktøjer du har arbejdet med i de 6 moduler og begynder at tage ansvar for dit liv.

UGE 7

Din fremtid

I denne sidste uge lægger du alt, hvad du har lært, sammen i en klar plan for at skabe den fremtid, som du altid har længtes efter.

Hvornår skal du bede om hjælp?

Hvordan ser din vision og plan ud?

Målet med dette modul er, at du kender og kan bruge alle værktøjerne til at leve og skabe det liv, du ønsker.

Vi afslutter forløbet og sikrer at du er rustet til at stå på egne ben.

BONUS GAVE

Du får helt gratis 3 Room Sprays som booster din transformation

Room Sprays med mening

Room Sprays giver energi til dig og din bolig og forsøder livet med skøn duft og støtter dig i de forandringer, du ønsker.

Brug de unikke Room Sprays til at manifestere dine inderste ønsker.

Room Sprays arbejder i det ydre og får dig til at stråle i dit indre. Hver enkelt Room Spray er bæredygtig og håndlavet med de fineste og reneste olier. Der findes én Room Spray til hvert til hvert livsområde. Helt enkelt!

KÆRLIGHED

RIGDOM

KARRIERE

Til Room Sprays medfølger et A5-lamineret baguakort samt en bruger- og visualiseringsguide, så du straks kan komme i gang med at bruge dine nye Room Sprays


DIT NÆSTE SKRIDT

Det er din tur nu - din tur til at skabe et liv uden hamsterhjul, stress og jag.

Du skal ikke gøre det alene - jeg er med dig hele vejen.

Forløbet er individuelt, med 1:1 sessioner og 100% fokus på dig.

"FRA HAMSTERHJUL TIL HARMONI OG BALANCE"

Forløbet varer i 7 uger, 7 sessioner a 60 min. 7 opgaver

Pris kr. 7.000 incl. moms.

Sessioner foregår over telefon eller Zoom.

Forløbet som giver dig kontrollen tilbage i dit liv.

En note om Jeannette

Du har muligvis undret dig over hvorfor så mange mennesker vælger, at nøjes med et liv som ikke helt nærer dem - som ikke helt giver dem daglig glæde, både i arbejds- og privatlivet.

På en eller anden måde er de havnet i hamsterhjulet, og det er svært at sige STOP og NEJ.

At komme ud af hamsterhjulet kræver en indsats og en proces for at nå i mål.

Den proces har jeg selv været igennem, og derfor kan jeg hjælpe dig, for jeg ved præcis, hvad du gennemgår, og hvordan du har det.

Jeg hjælper ambitiøse kvinder og mænd med at prioritere rigtigt i deres privat- og arbejdsliv. Med at komme ud af hamsterhjulet og give sig selv et bæredygtigt liv, således at de får en balance mellem arbejde, hjem og dem selv.

Jeg har selv været trofast hamsterhulsdrejer, knoklet alt for hårdt og ikke kunne prioritere min tid, prioriteret alle andre førend mig selv og brændt alt min energi af på ligegyldigheder. 

Nu ser mit liv helt anderledes ud og jeg har ro, harmoni og balance i alt hvad jeg foretager mig. Mine prioriteter er de rigtige, og jeg kan sige NEJ når jeg føler at det rigtigt, endda uden at får "ondt i maven".  

Jeg vil have dig til at forstå, at DIT liv er DIT og ingen andres.

MØD MIG
Har du spørgsmål, så book en gratis samtale med mig
Share on LinkedIn

Telefon 23611357